栄養 「UHA味覚糖 凄いビルベリーのど飴」アントシアニンで目の健康を守る？アントシアニンの成分の秘密を徹底解説！
アントシアニンの目への効果を徹底解説！眼精疲労の軽減や視力の維持に役立つ食品を紹介し、健康的な視力を保つための方法をお伝えします。
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栄養 「栄養機能食品」美肌効果や老化防止に効くビタミンEがチョコレートからとれる？明治「アーモンドピーク」について紹介！
美肌効果や老化防止に効果があるビタミンEは日頃意識して摂取できていますか？今回は仕事の間食として食べる人も多いチョコレートからビタミンEを摂る方法を紹介します。栄養機能食品でもあるグリコ「アーモンドピーク」は1日に6粒ほど食べることで、ビタミンEを摂取出来ます。
栄養 ビタミンEの1種「トコフェロール」には美肌効果や老化防止効果がある？「トコフェロール」について徹底解説！
ビタミンEの1種であるトコフェロールについて解説しています。その強い抗酸化作用かた、美肌効果や老化防止効果があります。また、天然と合成でも抗酸化作用が異なるためその違いも解説します。一日の摂取量についても解説しています。