春先になると、多くの人が花粉症に悩まされますよね。目の痒みや鼻水などつらい症状が出てしまいます。
その中でも特に、喉の痛みや不快感は日常生活に影響を及ぼすこともあります。
そんな時に、手軽に購入できるのど飴があると便利ですよね。
本記事では花粉症の喉の痛みの改善に効く、コンビニなどで気軽に手に入るおすすめのど飴を紹介していきます!
花粉症に効く、適したのど飴の選び方

コンビニなどでのど飴を選ぶ際に、何を選べば喉の痛みに効くのか、分からない方も多いのではないでしょうか。
以下の成分が含まれているものがおすすめなので、のど飴の成分を確認してみてください!
メントール、キシリトール:のどや鼻の通りを良くし、爽快感を与えます。
ビタミンC:粘膜の健康維持を助ける効果があります。
ハーブエキス:のどの炎症を抑える効果が期待できます。
プロポリス:抗菌作用があり、のどの健康維持に役立ちます。
甜茶(てんちゃ):花粉症の症状緩和に効果があるとされています。
これらの成分が含まれているのど飴を選ぶことで、花粉症によるのどの不快感に効く効果が得られます!

コンビニや通販で購入できる花粉症対策におすすめののど飴
仕事の合間や、帰り道に気軽に買うことが出来る、花粉症に効くおすすめのど飴を紹介していきます!
UHA 味覚糖 e-maのど飴(イーマのど飴)グレープ

花粉症に効くおすすめのど飴の1つ目は、「e-maのど飴 グレープ」です。
e-maのど飴にはキシリトールが入っており、爽快感ある風味です。また、ビタミンCも50gあたり1,700mgと多量に含まれており、喉の炎症を抑える効果もあります。
e-maのど飴のコンビニでも比較的売っているほか、ネットで購入することも出来ます。
ネットであればまとめ買いで10個入りが2,119円となっています!
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パイン メンタームのど飴

花粉症に効くおすすめのど飴の2つ目は、「メンタームのど飴」です。
こちらは2023年に阪神タイガースの岡田監督で話題となった「パイン飴」を発売しているパイン株式会社の商品です。
近江兄弟社とのコラボ商品でメントールに加えて、9種類のハーブエキスを配合しています。
さわやかな香りと爽快感が特徴のリング型のキャンディとなっています。
その値段ですが、通販では4個入りで1,080円となっています!
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1袋だと184円です!
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森下仁丹 鼻・のど甜茶飴

花粉症に効くおすすめのど飴の3つ目は、「鼻・のど甜茶飴」です。
こちらは製薬企業の「森下仁丹」が製造、販売しているのど飴で楽天市場のグルメ大賞「あめ・ミント・ガム部門」(2019年)にも輝いているのど飴です。
強力なメントール感が特徴的で鼻つまりがスッと改善されますほか、森下仁丹の長年の生薬研究のノウハウを活かした、素材選定が特徴的です。
「甜茶エキス」「甘茶エキス」「甘草エキス」「生姜エキス」を配合することにより、やさしく喉を包み込んでくれます。
メントールと和漢エキスが花粉症にとても効果的です!
こののど飴はコンビニではあまり置いていないので、通販で購入することがおすすめです!
価格は1個当たり500円と少し高めですが、製薬会社がこだわって作っているのど飴なので、花粉症の症状がひどい人にはおすすめです!
少しでも安く買いたい人はまとめ買いがおすすめです!5個入りで2,160円と1個当たりでは432円と70円ほど安くなります!
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効果的なのど飴の使い方は?

花粉症に効くのど飴を購入したら、次のポイントに注意してのど飴を舐めましょう!かなり基本的なことですが、意識することで健康にのど飴を舐めることが出来ます!
適量を守る | のど飴の過剰摂取は糖分の摂りすぎにつながるため、1日の摂取量を守りましょう。 |
こまめに摂取する | のどの乾燥を防ぐため、定期的にのど飴を舐めると効果的です。 |
就寝前の使用 | 寝る前にのど飴を舐めることで、就寝中ののどの乾燥を防ぐことができます。 |
花粉症の時期はかなりつらい思いをする人が多いですよね。そんな時にコンビニで気軽に購入できるのど飴を上手く活用することで、少しでも快適に過ごしましょう!
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